2008-09-03 00:21:56
9月の始まり~(&ビートルズ博物図鑑)
いよいよ9月に入りました。
ということは、今年も2/3が終わったということ。
実に早いもんですね~こりゃ。(^-^:)
しかし、
今日は「やられた~」と思った方も多いかと思います。
暑さが一息ついて、ちょっと気を抜いたところにこの蒸し暑さ...
朝のうち、タオルを干しながら、「たいしたことない。」と思ってたので、
午後から、よけいしんどく感じました。
さて、
昨日に引き続き、今夜も泳いできました。(^-^)
5月:12
6月:16
7月:16
8月:10
これがそれぞれ、その月に泳いだ回数。
8月は最後の2週間で2日しか泳げなかった~自分で思ってた以上に疲労してた~ので、
まあ、致し方なし。
実際、
右手首の腱鞘炎~右ひじ痛~右肩痛
と、どんどん悪化してきたので、休まざるを得なかったのもありました。(;.;)
で、
先月までは、ひたすらバタフライ(および、ドルフィンキック)に励んでましたが、
どうも、「メリハリがないな~」と思ってたので
昨日から、
バッタ100
フリー100
ドルフィン100
バタ足100
を1セットとして、
昨日は3セット+ダッシュ。
今日は2セット+ダッシュ(タイム測定)してきました。
正直、これからは”筋肉を鍛える。”というよりも、
仕事柄、下半身にかかる負担を少なくしたいので、
体重を落としたいと思ってます。
(泳げる時はそうしますが、そうでない時はウォーキング&ジョグしようと。)
いつも泳いでいる公営プール。
お世話になってます。(^-^)
さて、
HPを立ち上げて約半年過ぎようとしています。
毎月ちょっとずつ増えている新規の方や、
リピートしてくれてる方々に感謝です。(^-^)
以前も書きましたが、ネットから来てくれたお客さんに
必ず聞くことが、「何のタグが引っかかったんですか?」ということ。
(あとで必ずそのタグを入れてみて、本当にうちのHPが出るのか確認してみてます。)
先月ご来店いただいた男性の方が言いました。
「薄毛です。」
「うん。確かにそのタグは”カウンセリング”にあるぞ~」
と心の中で独り言。
でも、実際にお客さんの口から出たのは、
「薄毛に合ったヘアスタイルが出来るところを探してた。」とのお答えでした。
それまでホームカットでボウズにしてたので、
短いのは抵抗無い。
でも、自分に合ったスタイルが出来るなら...
とっても面白いです。8^-^8
関係ないけど、
昼間空を見上げたら、先日までの豪雨・雷雨なんか嘘みたいな青空。
そこで思い出しました。
知ってる方は知ってるでしょう。(当たり前じゃん。)
”ビートルズ博物図鑑”
7月に伊豆高原に行った際に、何とか探し出して行って来たのがここでした。
この日もかなり暑かった~(まだオープン前でしたが、とりあえず場所は確認。)
話が飛びましたが、今月もガンバっていきましょう~(^-^)/
ということは、今年も2/3が終わったということ。
実に早いもんですね~こりゃ。(^-^:)
しかし、
今日は「やられた~」と思った方も多いかと思います。
暑さが一息ついて、ちょっと気を抜いたところにこの蒸し暑さ...
朝のうち、タオルを干しながら、「たいしたことない。」と思ってたので、
午後から、よけいしんどく感じました。
さて、
昨日に引き続き、今夜も泳いできました。(^-^)
5月:12
6月:16
7月:16
8月:10
これがそれぞれ、その月に泳いだ回数。
8月は最後の2週間で2日しか泳げなかった~自分で思ってた以上に疲労してた~ので、
まあ、致し方なし。
実際、
右手首の腱鞘炎~右ひじ痛~右肩痛
と、どんどん悪化してきたので、休まざるを得なかったのもありました。(;.;)
で、
先月までは、ひたすらバタフライ(および、ドルフィンキック)に励んでましたが、
どうも、「メリハリがないな~」と思ってたので
昨日から、
バッタ100
フリー100
ドルフィン100
バタ足100
を1セットとして、
昨日は3セット+ダッシュ。
今日は2セット+ダッシュ(タイム測定)してきました。
正直、これからは”筋肉を鍛える。”というよりも、
仕事柄、下半身にかかる負担を少なくしたいので、
体重を落としたいと思ってます。
(泳げる時はそうしますが、そうでない時はウォーキング&ジョグしようと。)
いつも泳いでいる公営プール。
お世話になってます。(^-^)
さて、
HPを立ち上げて約半年過ぎようとしています。
毎月ちょっとずつ増えている新規の方や、
リピートしてくれてる方々に感謝です。(^-^)
以前も書きましたが、ネットから来てくれたお客さんに
必ず聞くことが、「何のタグが引っかかったんですか?」ということ。
(あとで必ずそのタグを入れてみて、本当にうちのHPが出るのか確認してみてます。)
先月ご来店いただいた男性の方が言いました。
「薄毛です。」
「うん。確かにそのタグは”カウンセリング”にあるぞ~」
と心の中で独り言。
でも、実際にお客さんの口から出たのは、
「薄毛に合ったヘアスタイルが出来るところを探してた。」とのお答えでした。
それまでホームカットでボウズにしてたので、
短いのは抵抗無い。
でも、自分に合ったスタイルが出来るなら...
とっても面白いです。8^-^8
関係ないけど、
昼間空を見上げたら、先日までの豪雨・雷雨なんか嘘みたいな青空。
そこで思い出しました。
知ってる方は知ってるでしょう。(当たり前じゃん。)
”ビートルズ博物図鑑”
7月に伊豆高原に行った際に、何とか探し出して行って来たのがここでした。
この日もかなり暑かった~(まだオープン前でしたが、とりあえず場所は確認。)
話が飛びましたが、今月もガンバっていきましょう~(^-^)/