2010-03-30 23:04:03
半年ぶり~入江崎プール。
お墓参りから帰宅して、ネットショップの続きをしたのですが、
3時間。
いや~もう疲れる疲れる。(-.-:)
事務系のお仕事の方々はすごいな~ほんと。
資料を担当のNくんに送ってから、
久しぶりに泳ぎに行ってきました。
前に泳いだのが、昨年の9/29。
堤根プールのポイントカードに日付が打ってあるので間違いない!
そう、半年ぶり~(^-^:)
いつもの豆やさん寄ってからプールへGO~
ここが入江崎プールというところで、コストコのちょいと先に位置します。
堤根と違って、2時間単位。
それに20時までなんで、通常営業日には行けません。
それにこのプールはスクールを熱心に行っているので
大概、泳げるコースは半分くらい。
料金を払って、さて入ろうかというところでお客さんHさんに会いました。
この方も普段は堤根ユーザーです。
つい先日ご来店いただいたばかりで、そのときに入江崎の話をしたばかり。(^-^:)
さて、今回は私の”スパッツタイプ”デビューでもありました。(たいしたことないけど。)
とっくの昔にスパッツ~スイムスーツという流れになってますが、
私はず~~~~~~~~~~~~とビキニタイプで通してました。
だって、泳ぎにくいんです。(:-:)
でも、最初は何でも違和感があるものだと、今回着用した次第。
まだまだ慣れないけど、これからはこちらでいこうと思います。
時間を計っていたのですが、
水中ウォーキングが20分ちょい。
最初にクロール500m~途中バッタ&クロールで30分くらい。
水中ストレッチで10分。
(しめて消費カロリー793kcal)
賞味1時間ちょいでクールダウン~ストレッチでシャワーを浴びました。
ほんと今日は”リハビリ”です。(^-^)
プールを出る頃にはすっかり日も落ちて
エレベーターから見えるゴルフ練習場の明かりが。
ちょこっとコストコへ寄ってから帰宅したら、もう8時を回っていました。
もともと泳いで作った体型なので、
今年はしっかり泳いで、また作り直します。(^-^)/meet at the tutumine-pool.
3時間。
いや~もう疲れる疲れる。(-.-:)
事務系のお仕事の方々はすごいな~ほんと。
資料を担当のNくんに送ってから、
久しぶりに泳ぎに行ってきました。
前に泳いだのが、昨年の9/29。
堤根プールのポイントカードに日付が打ってあるので間違いない!
そう、半年ぶり~(^-^:)
いつもの豆やさん寄ってからプールへGO~
ここが入江崎プールというところで、コストコのちょいと先に位置します。
堤根と違って、2時間単位。
それに20時までなんで、通常営業日には行けません。
それにこのプールはスクールを熱心に行っているので
大概、泳げるコースは半分くらい。
料金を払って、さて入ろうかというところでお客さんHさんに会いました。
この方も普段は堤根ユーザーです。
つい先日ご来店いただいたばかりで、そのときに入江崎の話をしたばかり。(^-^:)
さて、今回は私の”スパッツタイプ”デビューでもありました。(たいしたことないけど。)
とっくの昔にスパッツ~スイムスーツという流れになってますが、
私はず~~~~~~~~~~~~とビキニタイプで通してました。
だって、泳ぎにくいんです。(:-:)
でも、最初は何でも違和感があるものだと、今回着用した次第。
まだまだ慣れないけど、これからはこちらでいこうと思います。
時間を計っていたのですが、
水中ウォーキングが20分ちょい。
最初にクロール500m~途中バッタ&クロールで30分くらい。
水中ストレッチで10分。
(しめて消費カロリー793kcal)
賞味1時間ちょいでクールダウン~ストレッチでシャワーを浴びました。
ほんと今日は”リハビリ”です。(^-^)
プールを出る頃にはすっかり日も落ちて
エレベーターから見えるゴルフ練習場の明かりが。
ちょこっとコストコへ寄ってから帰宅したら、もう8時を回っていました。
もともと泳いで作った体型なので、
今年はしっかり泳いで、また作り直します。(^-^)/meet at the tutumine-pool.