2010-02-16 23:55:30
朝風呂ってあり?
昨日遅く起きてからお風呂に入った話をしましたが、
お客さんの中にも
「仕事(出勤)前は風呂に入ってからじゃないとダメなんです。」
という方がちらほらおられます。
実際に、よく聞くのは
「身体を目覚めさせるには体温より2℃高いシャワーを浴びると良い。」
自分でも、ちょいと早く起きて朝風呂に入って、
気持ちよく仕事に入るってのもありかな~と思いました。
さま~ずのトークライブで大竹さんが、
「朝風呂に入らないと身体ががちがちで動かない。」
「J.チェンは今までのスタントで身体がぼろぼろで
風呂に入ってからじゃないと起きれない。」
なんて話してましたが、
私の場合も
”朝は風呂。夜はシャワー&足湯”
が合ってるような気がします。
あとは実際に早起きしないとね~(^-^)/gotta get up early!
お客さんの中にも
「仕事(出勤)前は風呂に入ってからじゃないとダメなんです。」
という方がちらほらおられます。
実際に、よく聞くのは
「身体を目覚めさせるには体温より2℃高いシャワーを浴びると良い。」
自分でも、ちょいと早く起きて朝風呂に入って、
気持ちよく仕事に入るってのもありかな~と思いました。
さま~ずのトークライブで大竹さんが、
「朝風呂に入らないと身体ががちがちで動かない。」
「J.チェンは今までのスタントで身体がぼろぼろで
風呂に入ってからじゃないと起きれない。」
なんて話してましたが、
私の場合も
”朝は風呂。夜はシャワー&足湯”
が合ってるような気がします。
あとは実際に早起きしないとね~(^-^)/gotta get up early!