2008-05-01 10:42:44
紫外線の季節その2 シミが残る理由
いよいよGWに入って、夏を思わせる日が続いてますね。(^-^)
遅くなりましたが前回の続きを。
さて、メラニン色素が日焼け・シミの素ではありますが、
新陳代謝が正常に行われてれば、
その被害は最小限に収まるはず。
では、何故残ってしまうのか...?
ひとつは若い頃に浴びた大量の紫外線が、
加齢とともに出てくるということ。
つまり、表皮の下に隠れていて、
ここぞって時に出てきちゃうんです。(:.:)
特に顔表面の高いところ:頬が顕著。
中にはおでこだったり顔全体だったり、
いろいろとやっかいなことになります。
これは、本来表皮上にある色素が
その下の真皮・皮下組織にまで落ちてしまう場合。
なぜ落ちてしまうのかはよく分かりませんが、
結局新陳代謝が上手くいかないのが原因らしいです。
それはストレスであったり、寝不足であったり、食生活であったり。
TVCmでも盛んにやってますが、
お肌の生まれ変わりにはVC(ビタミンC)が不可欠。
これもストレス・喫煙等で簡単に壊されてしまいます。
「ストレスのない生活を。」
お肌に快適なおすすめライフは、
1.適度な運動:継続できるもの。
2.禁煙:毛髪にも悪影響大
3.早めの就寝とちょっと早めの起床。:朝の時間が長いほうが精神的余裕が出来る。
4.ストレスをためない。:これが難しい~
と口でいうのは簡単ですけどね~(^-^:)
遅くなりましたが前回の続きを。
さて、メラニン色素が日焼け・シミの素ではありますが、
新陳代謝が正常に行われてれば、
その被害は最小限に収まるはず。
では、何故残ってしまうのか...?
ひとつは若い頃に浴びた大量の紫外線が、
加齢とともに出てくるということ。
つまり、表皮の下に隠れていて、
ここぞって時に出てきちゃうんです。(:.:)
特に顔表面の高いところ:頬が顕著。
中にはおでこだったり顔全体だったり、
いろいろとやっかいなことになります。
これは、本来表皮上にある色素が
その下の真皮・皮下組織にまで落ちてしまう場合。
なぜ落ちてしまうのかはよく分かりませんが、
結局新陳代謝が上手くいかないのが原因らしいです。
それはストレスであったり、寝不足であったり、食生活であったり。
TVCmでも盛んにやってますが、
お肌の生まれ変わりにはVC(ビタミンC)が不可欠。
これもストレス・喫煙等で簡単に壊されてしまいます。
「ストレスのない生活を。」
お肌に快適なおすすめライフは、
1.適度な運動:継続できるもの。
2.禁煙:毛髪にも悪影響大
3.早めの就寝とちょっと早めの起床。:朝の時間が長いほうが精神的余裕が出来る。
4.ストレスをためない。:これが難しい~
と口でいうのは簡単ですけどね~(^-^:)